打鼾，很多人不当回事，觉得睡得香才打鼾。可真到了阻塞性睡眠呼吸暂停的地步，鼾声背后是夜间一次次缺氧，心脑血管都在跟着遭罪。
呼吸机是常用办法，可不少人戴着难受，坚持不下来。能不能从身体里找条别的路，是睡眠医学一直在探索的方向。
刺激舌下神经，把气道撑开
上海市第六人民医院殷善开团队，完成了我国首例舌下神经刺激植入手术。植入的装置在夜间刺激舌下神经，让舌头和气道保持张开，鼾声和呼吸暂停都明显减少。
这套办法的道理，是睡觉时给舌根一点力量，不让它塌下去堵住气道。比起呼吸机，它对一部分患者更友好，也更容易坚持。
打鼾不是小事，睡不好觉，白天犯困，血压血糖都跟着波动。把这件被忽视的事当回事，是很多人健康的第一课。
睡眠这事，别拿命去扛
严重的打鼾患者，很多自己并不知情，往往是枕边人先受不了。等查出问题，往往已经拖了很多年。
从睡眠监测到确诊再到治疗，中间有流程要走。康顺宁陪诊能帮着把检查约好、把方案问清，让患者把觉睡踏实。
一觉到天亮，不打鼾、不憋气，是无数人求之不得的安稳。这项首例手术，给了他们一个新的盼头。